クラス紹介

ヨガ、メディテーション(瞑想)レッスン
アーユルヴェーダ や ダイエットをベースにした お料理教室 や栄養指導

対面での個人レッスン、セミプライベートレッスン、
オフィスや学校への訪問スタイル、
Skype、FaceTimeなどでの オンラインレッスン など
行っております

クラス詳細それぞれの項目をご覧ください

・YOGA
・Meditation(瞑想)
・Ayurveda(アーユルヴェーダ)
・Ayurveda Cooking (アーユルヴェーダ 料理教室)
・Diet guide (ダイエット指導)